高血压引起的头疼

生活有规律少熬夜，衣物宽松，避免剧烈运动，上下床、如厕等体位改变尤其是头部时动作需缓慢；平时锻炼也需注意头颈部控制动作幅度，上下楼、登高需有扶手，家人注意监护，活动量不宜过大，可配备拐杖。

　　饮食宜清淡、少盐，可适当增加蛋白质及新鲜果蔬的摄入，远离辛辣、油腻；西药止头痛副作用大，试试用天麻炖精瘦肉长期食用缓解头痛；配合干梳头(双手指尖挎头皮)，按摩太阳穴、额部；低盐低脂饮食控，保持良好生活习惯。制好血压，血脂，血唐等动脉硬化危险因素。神经，血管头痛不好治疗，实在不行可以试着加点抗焦虑药物。

　　关于高血压引起的头疼怎么治疗？高血压引起的头疼哪种治疗方法更有效？下面我来为你解答：高血压引起的头疼要按时服用降压片的同时积极治疗颈椎病(如物理疗法)；