高血压的原因

高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳，这些又都是使血压升高的诱因。高血压的原因患者可通过改变自己的行为方式，培养对自然环境和社会的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，遇事要冷静、沉着；当有较大的精神压力时应设法释放，向朋友、亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动，高血压的原因将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中，使自己生活在最佳境界中，从而维持稳定的血压。头脑经常想事情，或者是工作压力大呢，再不就是血太没量准，害怕高血压就多喝点芹素茶对你的降血压效果很好的，如果吃药副作用挺大的，暂时先喝喝看，实在不行再略吃一些降压药。我以前是一开始就一直在吃降压药，但人家都说降压药吃要一吃上就肯定停不下来，高血压的原因我最近喝了有一段时间芹素茶了，以前少吃一次降压药都不行，现在通过喝这茶叶，我的降压药现在都在慢慢的减量呢。适合我们高血压人用。