要监测24小时动态血压

 人的血压在一天24小时内不是固定不变的，而是在一定范围内上下波动。一般表现为两个高峰和两个低谷，早上6-9点为第一个血压高峰，以后开始下降，到中午12点至下午2点为第一个低谷，下午4-8点为第二个高峰，全天最高血压值多处于该时段，以后逐渐下降，到凌晨1-2点为全天最低血压，即第二个低谷，最后逐渐上升再进入次日的第一个高峰。目前诊断高血压病依靠临床随测的血压数据，没有考虑到血压的波动性，有可能使全天内某个时段血压升高者漏诊，而进行24小时动态血压监测就能及时发现这部分患者。
    对已经明确诊断为高血压的病人，进行24小时动态血压监测同样非常重要。研究表明，大约半数自认为血压控制良好的高血压病人，经24小时动态血压监测，发现其血压并不稳定。表现为早上升高或下午升高或早上、下午都升高或夜间升高等，说明其血压控制实际上并不理想。这就是为什么有些高血压病人，虽然坚持服药并自感血压控制得不错，但仍发生了心脑肾损害的重要原因之一。通过监测24小时动态血压，能及时了解和掌握自己血压波动的规律和特点，针对不同情况合理使用短、中、长效降压药物，使血压在24小时内控制稳定，有效预防心脑肾等靶器官的损害。因此与临床随测血压相比，动态血压监测更具优越性，已逐渐成为评价抗高血压治疗效果的重要方法。