为何缺钙会导致血压升高

大家都知道高血压的病因十分复杂，许多病因在我们生活之中常常被忽略，而高血压也就是在这样的环境和背景悄悄地在我们身上产生。对于高血压的病因，今天我们要探究的是缺钙导致的高血压，对于这个病因，许多们并不了解。

下面我们就来详细介绍一下缺钙引起的高血压。

引起高血压的原因很多，但近年来科研人员发现，人体缺钙也会引起高血压。据美国医学杂志报道，研究人员在调查中发现，每日食钙量少于0.5克的孕妇，与食钙量大于1克的孕妇相比，前者高血压的发病率高于后者10～20倍。对一般人群调查结果是，每日食钙量小于300毫克者，高血压的发病率是每日食钙量大于1200毫克者2～3倍。我国流行病学也证实，人群平均每日钙摄入量与血压水平呈显著负相关，也就是说，日钙摄入量多者血压低，少者则反之。人群日均摄钙量每增加100毫克，平均收缩压水平可下降0.3kpa(2.5mmhg)，舒张压水平可下降0.17kpa(1.3mmhg)，因此，研究人员指出，钙吸收减少是高血压的发病原因之一。

国外还有学者对580例高血压病人和330例正常人进行观察，让他们每日服用超过正常规定量800毫克的钙，8周后发现高血压患者收缩压和舒张压都有下降，而正常人不变。那么，补钙为什么能降低血压呢?目前认为，可能由如下机制所致：

1.高钙可对抗高钠所致的尿钾排泄增加，而钾离子对稳定细胞膜起重要作用。维持足够的高钙摄入，可抵抗高钠的有害作用。

2.有学者认为，40%的血压升高与甲状旁腺有关。甲状旁腺可产生一种耐高热的多肽物质，这是引起高血压的罪魁祸首，称为“致高血压因子”。“致高血压因子”的产生受低钙饮食刺激，而高钙饮食可抑制其产生。

3.钙的膜稳定作用。钙结合在细胞膜上可降低细胞膜通透性，提高兴奋阈，使血管平滑肌松弛。

4.钙自身可阻断钙通道，使细胞外的钙离子不能进入细胞内。

经过以上的介绍，现在可以判定，如果缺钙是有可能产生高血压的。如果是因为缺钙而产生高血压的患者，除了要补钙，还要特别注意所补充的食物是否对高血压的治疗会产生反作用，预防高血压，我们还是要考虑得周全些才是。