哪些原因导致人们得高血压

当我们说到高血压，我想很多人都能说上几句。显然，随着高血压患者的日渐增多，人们对于高血压的认识也越来越深刻。那么，人们为什么会得高血压呢？我想很多人都能说上几句，在这里我也想谈下我对高血压病因的认识。

高血压病与人们的生活方式密切相关。那么生活中有哪些危险因素，哪些人容易患高血压病?

一、胖子容易患高血压。人体肥胖主要由于全身皮下脂肪增多使体重增加，血容量也增加，使心脏负担加大和血管阻力增加，故此易发生高血压。

二、喜欢吃咸的人容易得高血压。食盐含有钠，吃咸多，摄入的钠就多，钠把身体内的水分牵制住，使血的容量增大，从而造成高血压。

三、饮酒多的人容易得高血压。喝白酒每天超过二两，久而久之造成酒精在体内损害动脉血管使动脉硬化，血压升高，如果同时又吸烟则加重血压的升高。

四、精神长期紧张和性子急的人容易得高血压。瘦人虽不像胖人血容量大，但还可因其他因素造成高血压。瘦人万万不可忽视自己的血压。

五、高血压的遗传性是很大的。有高血压家族史的人，又有不良嗜好和不良的刺激，常容易发生高血压。但如果养成良好的生活习惯，如少吃盐、不吸烟、不饮酒、不肥胖，同样可以不得高血压。

我们了解了高血压的病因，就能对症下药了。平时我们一定要谨慎对照高血压的病因，合理规划自己的生活作息和习性。我中医诊疗网建议大家可以全家一起动员，为预防高血压一起加油努力！