血压参考

如果低压介于90～95毫米汞柱，并且高压介于140～160毫米汞柱之间，虽然不属于高血压患者，但随访调查结果显示：其中约三分之一的人后来转成了高血压。也不可掉以轻心！所以把这个范围叫做临界高血压。在表中特用黄色表示，有“黄牌警告”之义。

3、人类个体的血压允许有所差别，男女老少各自不同。比如不同年龄段的血压允许不同标准，女人在行经期或妊娠期血压也会变化，这些都属于正常情况。所以WHO发布的标准只是针对全人类大多数个体在一般情况下的指导性标准，对每一个具体的人，只能做血压参考，不能作为“圣旨”。

血压参考标准

从上表的横坐标可以看出，舒张压（低压）不超过12kPa（90mmHg）属于正常区域，超过12.7kPa（95mmHg）属于偏高区域，介于12～12.7kPa（或90～95mmHg）之间属于临界区域。

高血压是威胁人类健康寿命的第一杀手。为此WHO（世界卫生组织）专门研究制订并颁布了血压参考标准。如下表所示：

从上表的纵坐标可以看出，收缩压（高压）不超过18.7kPa（140mmHg）属于正常区域，超过21.3kPa（160mmHg）属于偏高区域，介于18.7～21.3kPa（或140～160mmHg）之间属于临界区域。

如果低压超过95毫米汞柱，或者高压超过160毫米汞柱，就叫做高血压，就是一种疾病啦！如表中红色范围。

2、瞬时血压受多种因素影响，比如剧烈运动、饮酒、吃辛辣食物、劳累、失眠、性生活、情绪激动急躁或受刺激时，都会有暂时的升高或降低，如果这时测量的血压，就不代表真实情况。所以测量血压一定要在心平气静的情况下进行。

WHO提供的标准是说，低压不超过90毫米汞柱并且高压不超过140毫米汞柱，叫做正常血压。如表中绿色范围。

 血压反映血流对血管壁的压强大小，SI（国际单位制）单位为Pa（帕斯卡），或kPa（千帕）；人们习惯上还使用mmHg（毫米汞柱）作血压的单位。1kPa折合7.5mmHg，或1mmHg折合133.33Pa。