少儿补肝肾

功效：具有温补气血、解毒除湿、调精益气、补肝肾、益精血等功效。

　　3.重新在锅内加入适量凉水以大火烧开，转为中小火后加入乳鸽、莲子、天麻，煲30分钟。加入切好的山药、红枣、姜片、葱段，继续煲30分钟，起锅后加食盐即可。
　　2.把乳鸽放入有凉水的煲锅中，加入姜片，用沸水烧3分钟，把乳鸽拿出来，水倒掉。
　　制作：1.乳鸽洗净后对半切开；莲子、天麻洗净，用水浸泡；枣、葱洗净；山药切块。
　　调料：葱段、姜片、食盐各适量。
　　乳鸽天麻汤原料：天麻20g，山药10g，莲子10g，红枣5枚，乳鸽1只。
　　功效：鲜而不腻，口味宜人。
　　3.鸡肉和菊花瓣拌匀，把兑好的汁倒入锅内翻炒几下，淋在拌好的鸡肉上即可。
　　2.锅烧热，倒入植物油10g，待油五成热时，放入鸡片稍炸，捞出沥去油。
　　制作：1.鸡肉切片，用蛋清、盐、胡椒粉、玉米粉调匀拌好；用食盐、料酒、糖、味精、胡椒粉、香油兑成汁。
　　调料：植物油10g，食盐、糖、料酒、香油、味精、玉米粉、胡椒粉各适量。

　　少儿补肝肾？少儿补肝肾你知道吗？少儿补肝肾你了解吗？鲜菊花拌鸡原料：鸡肉300g，菊花瓣60g，鸡蛋1个。