肝硬化怎么治疗和预防

    肝硬化患者在护理恢复时期，患者可以根据自身病情做适当的按摩保健，既可以健身也可以帮助恢复。下面为大家介绍几种适合肝硬化护理按摩方法：

    1. 肝纤维化肝硬化护理保健按摩法

    按摩部位：主要按摩毛侧胸胁

    按摩方法：右手抬起，肘关节曲张，手掌尽量往上提，以手掌根部着力于腋下，由上而下推擦、用力要稳，由轻渐重，推进速度平稳缓慢而均匀，动作要有规律，反复推擦数10次，此按摩方法有疏肝理气，散结消肿的作用。

    2. 酒精性肝硬化护理按摩法

    按摩部位：主要按摩胸部

    按摩方法：用双手自上而下轻抚胸部。一般开始时轻，中间重，结束时轻，如此反复约30次。

    本按摩方法有清心宁神，畅通血脉的功用。能加速酒精在肝脏内的代谢分解。

    3. 宽胸顺气护理按摩法

    按摩方法：患者仰卧，双手十指略微分开，形如梳状，从胸正中向两肋侧，分别顺肋骨走向梳理开，要求双手对称，着力和缓。

    本按摩方法主要用于胸胁郁闷，有疏通经络、宽胸顺气作用。操作中避免搓、擦等损及皮肤表面的动作。女性患者不宜用此手法。

    有条件的话，适当安排时间，投身于自然，游历山野，对身心大有益处。树木花草丛中，空气清新，令人脑清神爽，遍体舒畅，心旷神冶，胸襟开朗，消除病态，促进健康。

    中国人民解放军155医院提示

    虽然自我护理保健有助于肝硬化患者恢复，但护理保健方法始终只能用于辅助治疗，患者切不能因此而放弃到正规医院治疗肝硬化。