(4)白萝卜蜂蜜大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净''''切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈;发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。
(3)香菜汤芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净,加水煮汤,取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒;发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。
(2)红糖姜枣汤治伤风咳嗽红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。驱风散寒;治伤风咳嗽。
2、感冒咳嗽、风寒咳嗽食疗(1)萝卜葱白汤:萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟''''再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服。宣肺解表''''化痰止咳;治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
(6)紫苏粥取大米200克熬粥,起锅前放入20克用纱布包好的鲜紫苏叶(干品亦可)煮2分钟,去叶食粥。此方对受凉感冒的咳嗽有效。
[用法]佐餐食用。
[适应症]润肺化痰,降气止咳。适用于肺燥咳嗽、咯痰不易、食少难消、咽干呛咳等。
[制法]先将牛百叶放在开水中泡3分钟,取出刮去黑衣,洗净切碎,再将萝卜洗净切块,陈皮水浸去白,与牛百叶一同放入砂锅内,加水适量,用武火煮沸,再转用文火2小时,加精盐调味即成。
(5)牛百叶萝卜汤[组成]牛百叶500克,白萝卜1000克,陈皮5克,精盐适量。
[用法]日服1剂,饮汤,吃蛋和百合。
[适应症]适用于肺虚久咳。
[制法]先将百合洗净,再与洗净的鸡蛋一同入锅内,加水适量,煮至蛋熟,去蛋壳即成。
(4)百合鸡蛋汤[组成]百合60克,鸡蛋2个。
[用法]顿服,早晚空腹服用。
[适应症]润肺止咳。适用于肺燥干咳、久咳。
[制法]将蜂蜜加水300克煮开,打入鸡蛋,煮至微沸。
(3)蜂蜜鸡蛋汤[组成]蜂蜜35克,鸡蛋1个。
做法:糯米以常法煮粥,临熟时加姜、葱、醋拌匀,趁热食用。此粥主治风寒闭肺引起的咳嗽。
(2)葱白粥用料:糯米1两,生姜5片,连须葱5根,食醋3钱。
做法:蛋(去壳)放在碗里(不要搅),放入糖和油,隔水蒸熟。临睡前一次服完。治咳嗽一般吃二次能好,咳嗽厉害者吃三、四次有明显疗效。
还可以参考以下验方1、普通咳嗽食疗方(1)隔水蒸蛋用料:鸡蛋1个,食糖、素油各1匙。
那食疗治感冒是怎样的呢?
感冒,俗称“伤风”,是最常见的外感疾病,四季都可发生,尤以冬末初春为多。临床上以头痛、鼻塞、流涕、流泪、咳嗽、恶寒、发热、周身酸楚等为主要表现。
食疗治感冒可行吗?想了解一下食疗治感冒情况。