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谷丙转氨酶80偏高、谷草转氨酶49偏高:
各型肝炎、脂肪肝、感冒、饮酒、药物等多种因素均可导致谷丙转氨酶、谷草转氨酶增高。中医诊疗网建议祛除诱因,注意保肝护肝,定期复查肝功。
保肝饮食六原则
1.均衡饮食,以主食为主,多吃蔬菜和水果;
2.不吃不洁净的食物,尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜;
3.少吃动物油和肥肉;
4.不要酗酒,不要空腹喝酒,空腹喝酒更容易吸收乙醛;
5.吃烧烤时不要吃直接与炭火接触的食物,其含有的致癌物比电烤和加铁板烧烤的要多;
6.腌制食品容易微生物污染,会伤肝。可适当补充B族维生素和矿物质,如谷类食物。