要保持肛门清洁,最好每晚睡前,坐浴一次。肛管直肠内不宜涂搽具有刺激性的化学药物,以免使皮肤粘膜充血水肿,引起炎症等。患有乙状结肠、直肠、肛门等疾病患者睡眠时宜采取右侧卧位,以减轻对左侧结肠的压迫,促进局部血液循环。从事久坐、久立、久蹲职业的人影经常地变换体位,适当地增加活动,参加工(课)间操。
养成良好的生活习惯,不暴饮暴食,不饿肚。
不要久忍大便,避免形成习惯性
便秘,减少干硬的粪块对肛管直肠所造成的冲击压迫和撕裂伤。便秘患者平时要多食含纤维素成分较多的蔬菜和水果,少食刺激性食物,如辣椒、
生姜、酒等,以减少对肛官直肠的刺激。
肛肠疾病如何预防养成良好的排便习惯,以每日大便一次为宜。
4、
腹泻和便秘时肛肠疾病的重要发病因素。便秘是最大的祸根,直肠内长期滞留有毒物质不仅可诱发
直肠癌,并且粪便堆积,影响血液循环,用力解出干燥粪块,必然会使肛门承受较大压力,产生淤血、肿胀、列口等一系列病理改变。腹泻常是结肠疾病的临床表现,腹泻也能使肛门局部感染机会增多,产生
肛窦炎、炎性外痔、
肛周脓肿等疾病。
防治肛肠疾病3、长期站立或久坐。因治理或静坐姿势,肛门直肠居人体下部,痔静脉回流不畅。
防治肛肠疾病2、长期饮酒或喜食辛辣食品的人,隐隐纠合辛辣物可刺激消化粘膜,造成血管扩张,结肠功能紊乱,肛肠疾病的发病率会明显上升。
防治肛肠疾病1、上厕所时看书看报,造成下蹲或排便时间延长,会导致肛门直肠内淤血而诱发疾病。
防治肛肠疾病长期站立或久坐易得肛肠病造成肛肠病得原因除了遗传因素外,还有不良生活习惯及职业因素:
肛肠疾病是高发疾病,并且疾病种类很多,如果大便时看到流血、滴血或者粪便钟带有血液或脓血,多数是由
痔疮引起的;
肛裂的出血呈鲜红色,伴有肛门剧痛;大便带血,血色暗红或大便色黑暗,那是
消化道出血所致。排便时有肿物脱出肛门,伴有肛门潮湿或有粘液,多数是由内痔脱出或直肠粘膜脱出;如果肛门有肿块,疼痛激烈,肿块标面色暗,呈圆形,可能是患了血栓性外痔;肛门肿块伴局部发热疼痛,是肛周脓肿的症状;触诊肛门有条索装物,并有少量脓液自溃口出,是
肛瘘的表现。