2.适当加强锻炼。生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作,老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目,如太极拳、散步、健身操等。
1.病因治疗。对体质虚弱者要加强营养;对患有肺结核等消耗性疾病者要加紧治疗;因药物引起者可停用或调整用药剂量。如高血压患者服降压药后血压下降过快而感到不适时,应在医生指导下调整给药方法和剂量,或根据需要改用温和的降压药如复方降压片、心痛定或中药等,必要时可停用降压药;对体位性低血压患者,由卧位站立时注意不要过猛,或以手扶物,以防因低血压引起摔跤等。
头晕腹痛的注意事项:
调暗室内的光线,使身心放松、平静若是自律神经失调所引起时,脚部会觉得发热,若呈现冰冷,最好保持其温暖。
若有发烧现象,予以冰敷。
以最舒适的状态躺下休息,解松身上的衣物。
头晕时的处理:
3.前一黑--感到视觉模糊,甚至暂时失去知觉。
2.头重脚轻--没有天旋地转的感觉,但总觉得“头重重,脚浮浮”,提不起精神来。
1.天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转,自身也可能在转。
头晕腹痛分为三大病状。
头晕腹痛知识。