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这个病就像平时我们说的胃疼,就是应为平时不注意,冬季穿的少,又不爱运动造成的,所以今后,自己多注意,不管天气如何,注意关节位置的防寒防冻防潮,长期保养,这是基础。同时要多运动,尤其关节部位。另外要注意,饮食,不吃冰冷食物,性情偏凉的食物。这种病,没有什么特效药,可以尝试外贴,外敷,口服,针灸,无聊疗法,熏蒸,按摩等多种途径,但是不是所有的人都适合所有的方法,毕竟个体存在差异。向你介绍一种药GS骨研素,你可以试试。