冬天冷水浴会导致风湿性关节炎吗

风湿性关节炎是一种最为常见的风湿病，虽然该病危及患者生命的可能性不大，可是却会让患者产生肌肉和关节的疼痛。风湿性关节炎症状严重的朋友甚至连基本的行动都成问题，现在冬天到了，还有一些朋友在坚持冷水浴，有朋友发现冷水浴后有关节痛的现象，那么到底是怎么回呢？

到底冬天冷水浴会导致风湿性关节炎吗？

这就要详细地介绍风湿性关节炎，关节炎分两类：一类是风湿性关节炎，一类是非风湿性关节炎。与冷水浴可能有联系的是风湿性关节炎。风湿性关节炎产生的原因，一般认为是由病毒或链球菌所引起的变态反应。这种病菌多在扁桃腺上寄生，如果扁桃腺经常红肿、疼痛，就可能感染了这种病菌，如不及时治疗，这种病菌的毒素就可能随血液流向全身，特别是侵犯关节，引起关节变态反应性炎症，即"风湿性关节炎"。

由此可见，风湿性关节炎与链球菌的感染有关，而链球菌的感染多发生在急性上呼吸道感染中，急性上呼吸道感染往往与寒冷有关，但与冷水浴锻炼没有直接的因果关系。冷水浴锻炼与风湿性关节炎的关系，如其它体育锻炼与健康的关系一样，正确的锻炼，可以促进身体健康，反之，就会损害身体健康。

至于有的人在冷水浴后关节感到酸痛，是由于冷水浴时体表血管收缩，血液供应减少，循环不畅所致。由于关节部位的软组织较少，血液供应不良，加上寒冷刺激，使局部更为缺血，这样就刺激了该部神经而出现酸痛。

出现这种情况，只要在浴中和浴后，多在关节部位按摩，尤其是浴后，应及时将全身擦干，对关节部位要擦至稍红微热，并适当进行一些全身性运动，如深蹲起、俯卧撑、高抬腿、哑铃操等，促进全身肌肉关节的血液循环，即可避免。

有此可见，冷水浴并不会导致风湿性关节炎的产生，而且冷水浴可以对人们的身体起到非常好的锻炼。不过在这里还是提醒大家，在进行冷水浴时要特别注意身体上的保护，科学得当的冷水浴对健康是非常有益的。

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