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国际注册营养师 临床营养师 健康行高级顾问 崔志杰给你推荐一个方法:
附:
【健康行】计划简介:
HP2.0健康行Health Pointe 健康管理完全学习系统!
这是一个促进健康的简单方法!
1.“健康行”是美国权威机构研发专利技术,并被医疗机构推崇和采用。
2.全面调整新陈代谢及血糖、血脂、血压,是你充满活力、舒缓压力、彻底摆脱疲劳的困扰。
3.针对糖尿病、冠心病、高血压、高血脂、脂肪肝、关节炎、肥胖症等慢性病,采用专利技术修复受损细胞,快速达至细胞标准化。
4.绝不吃药,不挨饿,不剧烈运动,符合现代人生活习惯,不受时间限制,终生掌控自己的健康,学习一次,终身受益。
5.完善的监察系统,30年历史验证,全球300万家庭受益。
【健康行】计划原理 :
1、利用医学上突破性发现:通过科学饮食,温和运动激活体内天然减肥荷尔蒙(胰高血糖素),抑制增肥荷尔蒙(胰岛素)。激活身体自我修复系统,为人体细胞提供天然原材料修复受损细胞。
2、引进新一代食物金字塔以及专业人士指导,将体内多余脂肪变为能源自我燃烧,使身体处于酮态,达到烧脂(清除器官、血液和脂肪细胞的多余脂肪)和细胞标准化的效果。
3、全面调节新陈代谢,帮助糖尿病患者恢复正常指标,稳定血糖。
4、通过补充天然有机维生素矿物质,满足人体对营养全面均衡需求,提高肌体综合素质,预防和恢复慢性病。
5、补充身体最缺乏的Ω3不饱和脂肪酸,增强大脑活动、强化关节功能、降低甘油三脂、稀释血液、预防和调理心脑血管疾病。
6、通过与食物建立良好关系,而不是避开食物的方法达到健康的目的。
7、健康行原理精深,落实很简单,45天一个周期,一个或几个周期,参加者即可掌握该计划的方法,达至全面调整新陈代谢,细胞标准化的目的。并可随时随地进行自我调节。