空调会不会加重风湿

以前夏天我们用电风扇来解暑，现在进步了，都改用空调了。尤其是在办公司内工作的人群，吹空调可以说是比不可少的。如果遇上连绵阴雨，这种湿冷状况对风湿的影响，在你不在意的情况下，发作起来也许更严重。

别以为风湿疼痛只在老年人身上看到，年轻人换上风湿的比例不低。比如类属风湿的一种强直性脊柱炎，艺人周杰伦、蔡少芬都犯有这个毛病。虽然引发风湿疼痛的原因很多，但有一点不容忽略，就是外部环境潮湿寒冷对病情的诱发作用。就目前情况来说，如果空调风扇吹得太多，而坐班一族长时间静坐，会导致风湿寒痛的加重。

告别了连日的阴雨，目前艳阳高照，公众场合如书店、办公室等地早已开启空调，自己家里开上一夜空调也是常有的事。但一下不注意，凉快是凉快了，可能已有的肌肉疼痛就加重了，特别是办公室工作的白领，空调温度低，裸露在衣服外面的脖子容易出现疼痛。事实上，空调会影响表皮汗腺的排泄与呼吸，导致热量得不到有效散发，郁积在体内。而热气一旦郁结，会直接影响脾脏与肝脏，就有风湿疼痛的麻烦了。

在空调间里，你需要特别注意身体保暖，一定要避免空调的风页直接对着你吹冷风，也可以套件衣服避免皮肤裸露在外，睡觉的时候盖床薄被，特别对已有风湿的人，即使只开了风扇，也别直接对着身体吹，尤其要注意保护腕、肘、肩、膝等部位。

中医讲究调理身体机理，很适合我们日常对疾病的预防，尤其针对受季节气候影响大的疾病。好了，我们明白了这个道理。那么，针对风湿的预防就可以从这两个角度入手，你懂得的方法也许比医生还多呢。
 

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