远离产后风湿该注意哪些问题

新妈妈在生产完之后都要坐月子，坐月子从古至今都很有讲究，如果不小心落下病，这些病就会跟随着你一辈子，所以说坐月子相当于女人第二次重生。产后风湿一直是困扰许多新妈妈的问题，令许多女性患者头痛不已，甚至有的患者都不敢要孩子。如何预防产后风湿是她们最关心的话题，今天我们就来探讨一下，如果想远离产后风湿，坐月子期间该注意哪些问题呢？

1、避免受凉：新妈妈在生完宝宝后流汗比较多，这个时候切忌避免被风直吹，最好的办法就是自然降温。如果是在晚上，还要注意新妈妈的保暖，防止夜里气温降低以后让新妈妈受凉。

2、避免劳累：新妈妈在分娩的时候耗费了大量的体力，已经极度虚脱，建议好好卧床休息，保证充足的睡眠。如果过早地工作，甚至是劳累，都有可能给身体埋下很多隐患。

3、避免生气：新妈妈在坐月子期间忌生气发怒，都会对身体有很大的影响。宜保持心平气和，情绪稳定。

做好这些并不意味着就不会患产后风湿病了，而是将产后风湿病的发病率降到了最低，一旦不幸患上了产后风湿疾病还是要及早进行治疗，以免产后风湿疾病困扰一生。在治疗产后风湿疾病的时候也一定要到正规的医院进行，以免疗法不当错过最佳风湿的治疗时间。
 

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