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作为有着几千年传统文化的中医,在很多疾病的治疗方式上有着特殊的应用。早在千年前,就要中药入膳的说法,也就是所谓的“药膳”。尤其是对于一些慢性、进行性疾病有着意想不到的效果。风湿作为一种慢性疾病,就比较适合这样的食疗法,特别是不能随意用药的产后风湿。
下面就来介绍一些美味的,适合风湿的食谱:
①猪肾汤:猪肾一具,糯米50克,当归15克,知母10克,葱白7个,芍药15克,治产后肾虚,四肢疼痛。以水1200—1300毫升煮猪肾,待水煎成800—700毫升,去猪肾入诸药,慢火煮至400—300毫升时停火,一次服。
②生地粥:生地25克,大米75克,将生地切碎,用适量清水煮约半小时取汁,复煎第二次。合并两次药液去渣,浓缩至100毫升左右备用。养阴生津,适用于阴虚痹患者。
③归芪蒸鸡:黄芪50克,当归10克,嫩母鸡半只,绍酒15克,味精1.5克,胡椒粉1.5克,食盐1.5克,葱、姜适量,将当归、黄芪装入鸡腹内,腹部向上放于盘或大碗内,摆上葱、姜注入清汤,加入盐、绍酒、胡椒粉,放入笼屉内蒸熟,去葱、姜,加入味精、调好味即成。有益气补血,散风除湿之功。适用于产后气血虚痹。此方是当归补血汤加入温筋通脉之绍酒,辛散祛风湿及寒邪的葱、姜和调料组合而成。
上面介绍的三种食谱就是比较适合产后风湿患者的饮食,希望生产后的女性朋友们可以通过这些食物来进行风湿的预防和产后营养的补充。产后风湿严重影响着产妇的身体健康,希望广大的朋友们能够多加注意。