两种有效的风湿护理措施

风湿患者的康复路程是充满荆棘的，生活中存在很多危险因素阻碍患者的顺利康复。要尽快的脱离风湿病魔的无情魔掌，风湿患者需要在日常生活中进行积极的自我护理，为自己的顺利康复扫清障碍。

心理护理

风湿患者的心理因素对风湿病痛的消除具有至关重要的影响作用，通常情况下，风湿病病程较长，且常导致关节畸形和功能丧失，患者思想负担重，认为该病难治愈，甚至放弃治疗，任其发展，以致完全丧失劳动能力。对于这种心理障碍，护理风湿患者时，一定要做耐心、细致的疏导工作，主动关心和帮助他们，使患者树立战胜疾病的信心和毅力。同时在护理风湿患者时，家庭应让患者自己了解类风湿病病因、病理以及目前治疗方法和疗效；以便更好地配合治疗。

指导锻炼

在治疗期间进行适当的锻炼是不可或缺的重要护理方法，可以为患者的受损关节的康复打下坚实的基础。在进行护理风湿患者时，急性期患者应卧床休息，以后要逐步加强活动，进行适当的体育锻炼，如散步、蹬楼梯、打太极拳、慢步长跑、气功、康复训练。对较重患者，护理风湿的方法是自己在床上进行关节牵拉、伸展等功能锻炼，一是防止肌肉萎缩、关节强直；二是避免早期脱钙；三是帮助减轻炎症，改善血液循环；四是改善机体功能，促进关节功能恢复。但要注意不要操之过急、动作过快，避免损伤关节。注意防止受凉、潮湿也是非常重要的风湿的护理方法。

虽然风湿患者的康复困难重重，但是患者不要灰心，只要在生活中积极做好各方面的风湿的护理工作就可以为有效的治疗做好铺垫，可以把风湿病魔尽快驱赶出我们的健康领域。