风湿患者合理的护理措施

在染上风湿之后患者会遭受到极大的健康困扰，该病症会给患者造成身体和心理的双重损害。要在尽量短的时间内使风湿患者顺利的摆脱病痛的折磨，需要在日常生活中对患者做好以下的护理工作。

首先对风湿患者做好保暖防寒工作可以使患者的病情得到有效的控制，避免病情的迁延反复。风湿病是全身性、系统性和弥漫性疾病，90%以上是人自身免疫系统出问题时引发的疾病。阴冷天气易造成人体免疫力下降，血液多流向人体重要器官，关节等部位就得不到足够的血液进行保暖。因此，进行户外活动时一定要根据天气情况增减衣服，阴冷的地方尽量少去。

对感染疾病的积极预防和治疗是一个非常重要的对风湿患者的护理措施。流感等感染性疾病会使人体的免疫力大幅度下降，导致风湿病出现或复发。有关节病的老年人、体弱者和结核、胆囊炎等慢性感染病的病人，在阴冷天气里更要注意预防流感，流感发生时尽量不要往人群聚集的地方去，防止受寒受凉引发或加重风湿病。

在平常养成良好的生活习惯是风湿患者的一个最主要的护理重点。患者平时洗漱最好用温水，晚间洗脚时，热水应能浸及踝关节以上，时间在15分钟左右，可以促进下肢的血液循环。注意增减衣服，尤其是产后妇女和老年患者，更应注意保暖，预防感冒。同样要注意坚持锻炼身体，以增强体质，提高抗病能力。散步、打太极拳、广播体操等都是很好的利于风湿患者康复的运动。

日常生活中大家要多了解一些风湿基本常识，这对做好各方面的护理工作大有裨益，可以减少风湿患者的康复进程中的阻碍，使患者的治疗过程进行的一帆风顺。