风湿病日常生活巧调理

对于大多数风湿病患者来说，他们只重视风湿病的治疗过程，却对日常生活的护理，特别是饮食护理做得较少。许多风湿病患者甚至认为这种疾病与饮食没多大关系，这种想法大错特错，今天来为大家介绍一些风湿病患者的饮食需知。

风湿病患者饮食要注意什么呢？

(1)饮食要节制。饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。

(2)饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。

(3)饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。

(4)不宜进辛辣刺激的食物;久病脾胃虚寒者，少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。一旦病情稳定，忌口即可放宽。

(5)居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。

(6)洗濑宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿。

(7)风湿病急性期或急性发作期，有明显的红、肿、热、痛者，要卧床休息2-3周，肾虚及腰椎病患者忌性生活。

(8)患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。
 

现在大家对于风湿病患者的饮食禁忌应该有所了解了，如果你患了风湿病，为了你的健康，还是认清什么该吃什么不该吃，以免造成不良的影响。希望通过本文的介绍，能给大家一些帮助和启示。

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