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年龄越大,肺气越容易不足,不要盲目的相信广告,应急的药,比如止咳定喘的百令胶囊,哮喘片,氨茶碱片,还有消炎的阿莫西林或是头孢类的家里要常备。平时可以吃点川贝炖雪梨,喝点枇杷叶水(叶子上的毛一定要刷干净),熬点山药粥。保暖和自身的锻炼也是很重要的。体制好了才是根本,一年里吃个两三个月的多种维生素(21金维他或是金施尔康)。
不知道你们那边有没有吃鸡药的习惯,每年冬至的时候去中药房抓付鸡药,让中药师傅给配个蛤蚧在里面,效果非常好的。