男科 妇科 骨科 耳鼻喉 肛肠 泌尿 不孕不育 皮肤病 口腔 肿瘤 糖尿病 眼病 性病 肝病 心血管 更多
中医网
您的位置:首页 > 疾病大全 > 内科外科 > 内分泌 > 肥胖症 > 正文

因为肥胖不敢出门,怎么样克服这样的心理


注意阅读时间,健康用眼! 2013-12-13   中医诊疗网  www.zlnow.com

第一先对自己说,自己是胖的,减肥是要的,但是现在是胖的就木有办法,其他人爱说就说不理他们。

第二,对自己说自己是聪明可爱的,不要在乎其他人的眼光,做自己该做的事情,人家笑你就是想让你自卑,你偏偏要出门让他们看着气。

其实我觉得肥胖是有原因的,一辈子肥胖的人其实是有肥胖症(PS建议你去检查一下),如果没有就要控制饮食,我个人体重偏瘦但是吃得很多,运动也很多。

你肥胖的原因就是因为不敢出门不运动才有的,要多多出门,现在社会上歧视肥胖的人只有很少的,前段时间还有肥胖模特儿上台演出很受欢迎呢,不要想太多了,不是人人都那么不友善的,至少我绝对不乱说。

顺便说一下,肥胖对身体不好,太肥要减下咯........

微信搜索“zhongyikong”并关注,每天体验中医之道。
友情提示,一切诊断与治疗请遵从医生指导。京ICP备14033551号-10