中医网

您的位置：首页 > 疾病大全 > 内科外科 > 内分泌 > 肥胖症 > 正文

这样才能避免肥胖

注意阅读时间，健康用眼！　2013-06-17 　中医诊疗网　　www.zlnow.com

少吃甜点之类的食物（对你有难度！）
多运动特别是餐后一小时后（还是有难度）
合理作息晚饭早吃（这个能做到）
最后保持一个好心态（肥胖又如何！）

上一篇：老便秘,是不是也是引起肥胖的原因?

下一篇：内分泌失调导致肥胖怎么办？

微信搜索“zhongyikong”并关注，每天体验中医之道。

猜你想看的文章

零基础学中医	中医古籍在线阅读
最新中药学笔记	中医体质辨别方法

最新文章列表

赞助商广告

友情提示，一切诊断与治疗请遵从医生指导。京ICP备14033551号-10