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肥胖指数


注意阅读时间,健康用眼! 2013-05-30   中医诊疗网  www.zlnow.com

    肥胖ⅲ期 ≥40 极重度
    肥胖ⅱ期     35~39.9     重度
    肥胖ⅰ期     30~34.9     25~29.9     中度
    肥胖前期     25~29.9     23~24.9     增加
    超重 ≥25 ≥23
    正常 18.5~24.9 18.5~22.9 一般
    体重过低 <18.5 <18.5 低,但有其他临床情况时则增加
     who(1998)      who-wpr(2000)
    分类 bmi(kg/m2) 合并疾病发病危险性
  表6-2 who成人中用体质指数估测超重/肥胖(数据来源:http://www.medcyber.com/bbs/viewthread.php?tid=3383)
    亚太地区体重正常的指数约为18.5~24,大于24为超重,28为肥胖,30为高度肥胖。一项针对中国人的调查表明,bmi大于22.6的中国人,其平均血压、血糖、甘油三酯水平都较bmi小于22.6的人高,而有益于人体的高密度脂蛋白胆固醇水平却低。因此,专家们认为,我国人正常体重指数上限不应大于22.6。
  附:bmi标准
  
    体重除以身高的立方低于10.9为瘦,否则低于13.5为正常,低于16.5为超重,高于16.5为肥胖。
    那么新的标准如何确定呢?以原来的bmi标准做为参照,除以平均身高即为新的标准。假设平均身高1.7米,则可算出:
    把体重指数改成体重与身高的立方之比,不分人种,不分地区,不分国家,不分成人,不分男女,可以使用相同的标准。
    由于少除了一个身高,bmi标准因身高而异,对高人偏低,对矮人偏高,所以不同地区的专家不得不针对本地区平均身高,设定不同的bmi值做为肥胖标准。美国标准高于亚太标准,亚太标准高于我国标准。同样由于身高的问题,对于不同年龄段的儿童,bmi标准完全不同。
      体重(公斤)÷身高(米)的立方。
    所以判断胖不胖的计算公式应该是:
    标准体形的人体应该是相似体。如果身高增长,则其身体的宽度及厚度应增加相同的比例,所以一个标准体形的人其体积与其身高的立方成正比。人的比重接近1,人的体重与体积基本上成正比。所以一个标准体形的人其体重与其身高的立方成正比。
    这个公式是错误的!理由如下:
      体重(公斤)÷身高(米)的平方
   一直以来,体重指数(bmi)是判断胖不胖的常用参数,其计算公式是:
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