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选择非手术疗法进行减肥,减肥速度快一些好还是慢一些好


注意阅读时间,健康用眼! 2013-10-14   中医诊疗网  www.zlnow.com
选择非手术疗法进行减肥,减肥速度快一些好还是慢一些好
    肥胖症患者选择非手术疗法进行减肥时的速度,我们强调的是:因人而异,适可而止。体质强壮的青少年肥胖者,可以选择减轻体重速度较快的疗法,如超低能量饮食疗法和大运动量体育疗法;对于体质较弱,或中老年肥胖症患者来说,应选用比较温和的减轻体重的方法。有人认为:轻度肥胖者保持每月体重减少1千克;中度肥胖者保持每月体重减少1.5千克;重度肥胖者保持每月体重减少2千克;极度肥胖者保持每月体重减少3千克。采用这样的减肥速度,对大多数减肥者来说比较恰当。
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