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为什么停止体力劳动和运动后容易发胖
注意阅读时间，健康用眼！ 2013-03-18 中医诊疗网 www.zlnow.com
为什么停止体力劳动和运动后容易发胖
首先要强调的是，不是从事体力劳动和运动容易导致人发胖。造成这类人员发胖的原因，主要是因为饮食习惯没有随着他们的工作改变而变化。试想一下，重体力劳动者和运动员每顿0．5千克饭量习惯和每月几百元钱的伙食标准，如果不随着体力活动的降低而减少，谁能够不胖呢?
首先要强调的是，不是从事体力劳动和运动容易导致人发胖。造成这类人员发胖的原因，主要是因为饮食习惯没有随着他们的工作改变而变化。试想一下，重体力劳动者和运动员每顿0．5千克饭量习惯和每月几百元钱的伙食标准，如果不随着体力活动的降低而减少，谁能够不胖呢?
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