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怎样预防肥胖症


注意阅读时间,健康用眼! 2013-03-06   中医诊疗网  www.zlnow.com

1要注意平衡膳食,控制碳水化合物和脂肪的摄入量 2提倡吃植物油,少吃动物油 3加强体育锻炼 。

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