防止冻疮的方法

还应做到勤活动、勤换鞋袜、勤洗脚、勤擦耳鼻，不穿潮湿或过小、过紧的鞋袜，不要受寒，注意保暖。

　　防止冻疮的方法：应经常参加体力劳动和体育锻炼，如打球、跑步、爬山，以增强体质，促进血液循环。
　　中医认为，冻疮主要由寒冷之气所伤，系阳气不达、阳抑血凝、经脉涩滞、血行不畅而成，江南地区称该病叫“死血”。治疗应以寒者温之、结者散之，采用温阳通络、活血化瘀的中药治疗，效果较好。
　　冻疮患者感觉患处有肿胀感，暖热后有刺痒感和烧灼感，破溃后有痛感。病程较长，如不及时治疗，一般需等到温暖季节才能逐渐好转，严重影响工作和生活。
　　冻疮好发于手、足、面颊、耳轮及鼻尖等血液循环较差的暴露部位，为局限性暗红色水肿性斑片，触之有冷感，用手指压之则退色，压力去掉后，红色恢复很慢，重者有水疱。
　　冻疮是由于寒冷、潮湿及局部皮肤血液循环障碍所引起的。人体的功能状况与冻疮的发病有着重要的关系，所以同样在寒冷的环境中，有人患冻疮，有人却不患冻疮。

　　防止冻疮的方法是怎样的呢？你知道防止冻疮的方法吗？你想了解防止冻疮的方法吗？