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第一步:
立即吃糖增加您的血糖水平,只要能够快速吸收,吃任何形式的精制糖都可以,如:
*一杯普通饮料(雪碧、可乐、果汁等)
*糖果(水果糖、奶糖、巧克力糖)
*糖水(温开水冲白糖或葡萄糖25克~50克)
*口服葡萄糖片
*一勺蜂蜜或果酱
请注意:不要用低热量饮料或甜味剂食品治疗低血糖。
如何补糖?
·对神志清楚、反应轻者可立即口服上述食品;如果低血糖反应重者,还需要增加口服碳水化合物的量,如馒头或面包25克或水果1个。
·对注射长效胰岛素者,为防止低血糖反复出现,还可加食牛奶或鸡蛋等吸收较慢的蛋白质食品。
·对神志不十分清楚,尚有吞咽能力者可将白糖或葡萄糖放入其口颊和牙齿之间,使之溶化后咽下。
·对出现昏迷的患者应避免喂食,防止由于喂食不当而引起的吸入性肺炎或肺不张。
第二步:
若服糖后5分钟仍无法改善症状或变得更糟,应立即吃更多的糖。
第三步:
如果10分钟内仍然无改善,不要犹豫,应立即送医院抢救。
第四步:
如果已经纠正了低血糖,还要在下一餐前吃一点儿含复合碳水化合物的点心或水果、牛奶等,可以预防您的血糖再度掉至最低点。
请记住:
不要把治疗低血糖所用的食物作为您日常计划的一部分,应续回到您的日常膳食中去。
如果不能得到快速正确的治疗,低血糖反应可能会继续恶化并使您失去知觉甚至危及生命。如果低血糖已经发生了,其他人(家庭成员、朋友、同事)应知道如何去做:
·确保患者呼吸道流通,托起其下巴,确认舌头没有卷起。
·立即给医院或急救中心打电话。
·不要随便给已经昏迷的患者吃或喝任何食物
第五步:
医院治疗:通常静脉注射高浓度的葡萄糖,或者注射一种胰升糖素刺激肝脏释放葡萄糖入血。
有益的建议:您随身携带一张急救卡,一旦出现低血糖反应或昏迷可以提示其他人对您进行救助。
糖尿病救助卡