胆结石吃什么可以排石

四要忌食辣椒、咖喱、芥菜等具有强烈刺激性的食物，忌酒及咖啡、浓茶。

　　三要少吃肥肉及动物油脂，适量摄入点玉米油、葵花子油、花生油、豆油等植物油摄入。
　　二是可以多吃点新鲜蔬菜、水果。酸奶、山植、糙米也对你有利。
　　一可以吃鱼、瘦肉、奶类、豆制品，这类食物含优质蛋白质，胆固醇含量相对不太高，动物肝、肾、脑或鱼就要注意点了。
　　饮食上要应尽量避免高胆固醇类食物哦，如动物的肝、肾、肉类、虾蟹等，多吃蔬菜、鱼类，少吃动物性脂肪，可补充适量植物油(具有利胆作用)。
　　平常饮食上的注意多是注意一些会加重胆结石的食物，还有就是多吃点有利胆作用的食物。
　　胆结石是一种消化系统结石，不像泌尿系统结石如膀胱结石、尿道结石那样可以靠多吃水、运动自行排出的。有胆囊结石就要做取石手术了。

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