便血、便便先硬后稀

便宜，是神经刺激症状。从你说的信息来看，你不仅有血栓性内痔，你的疼痛，总想大便，直肠可能伴有感染，比如脓肿，息室。如果是的话，需要使用抗生素。

血栓内外痔，都是盆腔静脉淤血的结果，比如长时间下蹲，着凉，肛周静脉血回流受阻，就会淤积血管内，形成痔核。

最好到正规的肛肠科检查确诊。因为如果是感染，个别会转变成肛瘘的。

平时，多吃些蔬菜水果吧，多俯卧。