宝宝应该没有那么严重,应该是天气、平时吃的东西导致的便秘。现在给您说几种通便的食物。你可以给宝宝试一下。芝麻、香蕉、苹果、桑椹、萝卜、菠菜、蜂蜜水。这些都是常见的通便的食物,不会难吃,也不会有副作用。建议宝宝多吃点蔬菜,多喝水。夏天天热,宝宝容易上火,多吃些清热祛火的东西,少吃辣。要是您不放心,就带宝宝去看一下医生。祝宝宝身体健康。