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今天我的便秘好了,但是我的头却总是昏昏沉沉的,还不想吃任何东西,我该怎么办?


注意阅读时间,健康用眼! 2013-03-05   中医诊疗网  www.zlnow.com

建议多吃蔬菜和粗粮,多喝水,特别是早上起床后,对于严重便秘或反复便秘者,推荐使用特益菌。便秘与人体肠道菌群失衡有很大关系,当饮食不合理,水分不足时,就会导致肠内菌群失衡。特益菌主要是采用国际标准的液态软包装,保持了益菌的活性,100%作用于肠道,进入肠道后快速对抗有害菌,维持肠道水润生态,使长期淤积的宿便和食物残渣顺利排出体外。

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