便秘吃什么保健品？

便秘的产生主要有三方面原因，根据原因对症施治，即可治愈

一、饮水太少。结肠要吸收粪便中的水份，因此把粪便脱水变成石头一样的硬块，干在结肠上，自然造成大便不畅。
二、运动量太小。结肠也不运动，因此粪便在结肠里也呆滞不动。
三、便秘的人吃面粉太多，现在的面粉加工技术，由于面粉在粉碎过程中，机器受热，导致面粉粘在机器上不易清理，所以面粉中一般含有3-5%的滑石粉，更有甚者达到20%，滑石粉是矿物，自然不能消化，所以便秘就是自然的事情了。