香油治便秘

胡萝卜：胡萝卜500克，挤汁，加适量蜂蜜调服，每日早晚各一次（德国有没有胡萝卜呀，贵不贵呢？）天呀，减了减，就是那么多了，还有的办法虽然也很简单，但我也不愿意试，或者材料不全，关键是多喝蜂蜜，哪里有蜂蜜吗？贵不贵呀：（如果没有我可就白说了）便秘的人不可以多吃的事物：1、富含蛋白质和钙质的事物，乳类乳制品瘦肉类鱼类虾皮蛋黄千丹松花蛋豆类海带紫菜（后面的估计也吃不到了）；2、饮食过于精细，饮水不足；3、烟酒辛辣食物、咖啡浓茶生姜鸡肉芹菜等；4、糖；5、胀气类难以消化食物，如干豆洋葱土豆等（用开赛露只能治标，无法解决根本问题。长期便秘很有可能是饮食不当引起的，要适当调整饮食结构，增加孩子水果、蔬菜、粗纤维的摄入量，还要多喝水。也建议你使用饮泰思通颗粒。它是茯苓、麦粒糊粉层、木糖醇等中药治成的，成份天然，无任何毒副作用。而且它不损伤肠神经，作用温和，无依赖。而且见效快。 　　蜂蜜食盐：清晨蜂蜜加少许食盐泡水，空腹服下，连服两天。
　　香油蜂蜜治便秘：香油和蜂蜜各25克，放碗内用小勺搅匀，兑水后一次喝下。
　　听不少人说香油治便秘这个方法，在网上查了一下，香油治便秘是有效果的。
　　可以用香油治便秘？？？