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首先是调整饮食,增加纤维性粗食等辅助食品。对已经有习惯性便秘的孩子,可采用“三段排便训练法”进行训练。首先是自排,每天定时让孩子坐盆排便10分钟,排与不排,净与不净均按时终止,不可命令孩子长时间坐在便盆上。接下来是诱排,如果在限定的10分钟之内不排便,就要采取刺激措施,注入开塞露。甘油栓或肥皂条诱发排便,10分钟排空后擦净肛门休息。最后还要验排,5分钟后再注入开塞露或肥皂条并坐盆5分钟,如只排出肥皂条无粪便,则说明已排空,如仍排出大便则说明前面未排空。次日按时继续训练,直到自排满意后,也就是说验排时只排出肥皂条而无粪便了,仍须督促排便半年,以形成巩固的习惯。