白癜风患者尽量避免汗后阳光暴晒、受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干;保持正常、良好的生活规律和心态白癜风不能吃腥辣等带刺激性的发物,白癜风不能吃如海鲜(虾、蟹、无鳞的鱼等)、白癜风不能吃猪头肉、羊肉、白酒、鸡、鸭、鹅肉、生葱姜蒜、辣椒等;以上各事项都会诱发白癜风的发生与发展。发现有白癜风的症状应及时采取措施诊治,不要有思想负担。饮食方面要注意,少吃生西红柿、桔子这些食物含维C较高,可使酪氨酸酶减少影响色素细胞再生功能,多吃一些黑豆、
黑芝麻、黑木耳之类的食品,它有利于色素细胞再生。精神方面要注意不要太紧张、不要有太大的压力、情绪要稳定,不然免疫力降低
内分泌失调,可促使色素脱失病情发展,要保持一个良好的心态。