如果我得了白癜风，该怎么办

治疗白癜风可以不去医院在家治疗，目前各大医院现在多采用UVB紫外线光疗法治疗白癜风,照射一个患处大约在20元-30元之间，紫外线中的UVB能使色素沉着，治疗白癜风效果好，无任何副作用。而西药治疗治疗见效快，但副作用也要高一些，请甚选。 中药副作用要比西药的小一些，但效果比西药慢一些。切记千万不要使用激素药物治疗,停药以后会复发，而且会恶化病情反而更严重了。

相比之下还是UVB紫外线治疗白癜风最安全，见效快无副作用。想在家治疗白癜风的朋友可选择家庭使用的UVB治疗仪。例：市场上销售证件齐全且价格低廉的《锦兴牌ZZ-2紫外线治疗仪》是无副作用治疗白癜风的最佳方法。
物理光疗法：采用ZZ-2紫外线治疗法。

1、通过使用ZZ-2紫外线治疗仪可引起表皮内抗原提呈细胞骨架及形态学改变，使其表面标志丧失，还可使毛囊黑素细胞增殖向上移行，同时使还原型黑素在光的作用下氧化为黑素，还可破坏皮肤中的巯基化合物，激活酪氨酸酶的活性。

2、ZZ-2紫外线治疗仪与药物联合治疗白癜风也收到了良好的效果。证明紫外线治疗可以提高疗效，降低致癌的危险性，可使白癜风患者减轻相关的不良反应，减少治疗次数，具有更好的依从性。

3、通过紫外线治疗仪高强度照射,可刺激黑色素细胞恢复功能,短期内快速促进皮肤黑色素颗粒细胞再生;调整机体免疫和神经内分泌,活血化瘀,改善血液微循环. 接受治疗后,患者患处的皮肤渐进过程,向红色转变,向深红色转变,向暗褐色转变,最后向正常皮肤转化

健康四通网有介绍

平时饮食也应该注意

忌口是个重要环节，①尽可能少吃或不吃富含Vc的水果，如：猕猴桃、樱桃、杨梅、草莓、橘子、柚子、鲜枣、山楂、山杏等。②忌食辛辣食品。③鸡肉、羊肉、虾、蟹等所谓“热性食物”或“发物”也可能影响病情与治疗效果，不利于病情的康复，应加以注意。

太阳光含有紫外线，皮肤受紫外线照射使肤色加深，这是因为紫外线能激发酪氨酸酶的活性，这样就促进了黑色素的代谢。同时紫外线又能抑制皮肤中的巯基，解除巯基对酪氨酸酶的抑制，使酪氨酸酶活性增强，有利于黑素生成，表现为单位面积黑素细胞增多，黑素颗粒生成旺盛，移动加快，可以说，紫外线是黑色素细胞制造黑色素的动力。因此常晒太阳可促进黑色素的生成，有利于白癜风的治疗。所以应该适度晒太阳，切忌不能暴晒，还有就是应该积极治疗，衷心祝愿你早日康复