白癜风，应多吃 什么?需要忌食什么?

我就是患者,该吃什么,不该吃什么,最清楚,那些回答一大串的废话真多,就是讲不到重点上

首先,多吃黑豆,黑芝麻,我带了3斤黑芝麻回学校去吃,多吃动物肝脏,里面含有人体微量元素,铜,锌,铁什么的,平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

然后,忌吃辣椒、大蒜、酒类和羊肉，无论是啤酒还是白酒；忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少吃或不吃。

实际上,我哪样也没忌,我也没见它扩散,首先要有个好的心态.

给你回答就当是有缘了,去买点维生素B族,很便宜的,我买的复合维生素B才1元一瓶,里面100片,它可以防止白癜风扩散...