心理压力大也会诱发白癜风

一张如花似玉的脸上若斑斑点点，无异于形同毁容。这对女性朋友而言的打击不是普通正常人所能体会到的。白癜风的危害不仅仅在于跟美貌有关，他还对患者的心理素质提出了高要求，长期暴露在外的面部或四肢多多少少影响了与人社交、交流的机会。有不少皮肤专家指出，目前尚无完全治愈的方法，只有治标不治本的预防办法。

白癜风是一种很难治疗的皮肤病，有患上白癜风后，大部分人都会自信心大受打击。而白癜风一般不痛不痒无任何征兆，只要人体不难受，完全可以置之不理。“白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病，普通人群发病率在千分之二左右。”该病以局部或泛发性色素脱失，形成白斑为特征。青少年发病更多见，不满20岁的患者占总发病人数的50%左右。经过研究认为，白癜风发病的主要原因与人体免疫系统出现问题、环境、遗传、食品污染等有关，但其中尤为值得引起重视的就是神经精神因素。“遗传、免疫、环境等因素都是个人非操控性因素，但神经精神因素却跟人的行为息息相关。”但考虑它对人的相貌以及心理等连锁影响，则需加强防治。

另外，往往白癜风发作、蔓延高峰就出现在工作学习压力最大的时候，假如高考前夕、倒计时熬夜赶工程阶段等，此时白癜风无论是出现还是发作，都会加快。精神压力虽然不可能单方面导致白癜风，却是加重、诱发、促进白癜风的一大辅助因素。“这是因为精神紧张会导致人体免疫功能紊乱，从而本身有诱发此病基础的人群就可能借此发作白癜风。”

我们应该如何预防白癜风呢？皮肤病专家指出，对于白癜风发病，目前并没有针对性的预防办法，只能从日常生活、饮食习惯等入手，还包括注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有氨气、甲醛、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可能会对人们身体造成人体多系统、多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风。做好劳动防护，减少直接接触油漆涂料、化工原料、重金属盐类有害物。

缓解心理压力，保持情绪乐观很重要。注意适时调节、减缓心理压力，工作、学习保持张弛有度。经常煅炼也是治疗白癜风的一个方式，晨练或其他体育活动，应选择空气清新的场所。还需要提醒患者的是食疗也是预防白癜风的一种，常吃绿色食物和蔬菜水果，切吃前应反复冲洗后食用，时间允许的话建议先用净水浸泡15~30分钟，冲洗干净后再食用，可以削皮的水果要削皮后在吃掉。目前我们生活的大环境不够绿色和饮食起居不规律都会引发白癜风。