6、核桃50克、
枸杞子50克、小黑豆或大黑豆500克、
何首乌60克、熟地50克、山萸肉50克,先将枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉加水同煮;取汁再煮直至核桃肉稀烂,全部被小黑豆吸收为度,取出晾干即可食用。每日二次,每次6~9克,早晚空腹服用。
5、黑豆500克加盐少许,九蒸九晒后装瓶备用。每日二次,每次6克,经常食用。
4、取
黑芝麻、大米煮粥,经常食用。
中医治
白发的药方3、取黑芝麻洗净晒干,用文火炒熟,碾轧成粉,配入等量白糖,贮于瓶中早晚用温水调服二匙。
中医治白发的药方2、生地15克、
白薇15克、
赤芍12克、丹皮12克、
地骨皮12克、
桑寄生12克、
青皮9克、
香附12克、远志12克、夜交藤12克、
合欢皮12克。水煎服,每晚一剂。
中医治白发的药方1、
当归12克、
白芍12克、
川芎10克、熟地12克、
白果5个、首乌9克、桑叶10克,水煎服,每日一剂。
中医治疗白发常用的内服药物如下: