我试过 是可以的!~ 中医的方法是补肾因为 肾的生理功能是主骨生髓 又主纳气 主水 开窍于耳及二阴 其华在发 如果肾精充足 头发就会黑亮密而粗实不易脱落. 例如 何首乌 :长筋力,益精髓,壮气驻颜,黑发延年。