少年白发该怎么治疗?

一、加强保养
头皮按摩法每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额
经头顶到枕部每次2－4分钟，每分钟来回揉搓30－40次，以后逐步延长到每次
5－10 分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血
液循环有很好的促进作甩，也是老年人保健所需要的。

二、饮食调理
凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用
而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意保证
充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用
蜂蜜或红糖少量代替。严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张
、劳累。
三、食疗方法
将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克
，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有
疗效。