引起白发原因的因素有哪些

大家都知道，如果生病了，那么引起这个病的因素肯定很多，这对于很多人有白发现象也是一样的。那么这些引起白发的因素有哪些呢，大家是否都知道呢，对于这个问题，我们下面就一起来看下。了解好这些因素，从而更好地帮我们进行治疗。

(1)精神因素：精神因素是产生白发比较关键的原因，首先引起白发的发生主要是由于神经系统出现某些疾病导致的。俗话说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”李白也有诗云：”白发三干丈，缘愁似个长。”很生动贴切地说明忧愁过度是早年白发的常见诱因。大家知道，正常人的神经系统、精神总是处于相对平衡和稳定状态，即令平时受到喜、怒、忧、思、悲、恐、惊和风、寒、暑、湿、燥、等七情和六淫的影响，但对大多数人都是一时性的，不致严重的神经精神失衡。但是，任何事情都有限度，如果忧愁一类的心理情绪刺激强烈而又持久不断，势必导致神经情绪失调。神经情绪的变化不仅是一种心理反应，还伴随着植物神经系统及各组织器官一系列明显的生理或病理变化。既然头发的血液营养供应、新陈代谢等受神经支配，那么一旦神经网络障碍，影响头皮毛发的血运营养和色素代谢，导致早生白发。

(2)饮食因素：1、戒烟戒酒和高脂肪食物，如果吃太多的高脂肪食物或是过度的喝酒和吸烟等，都是导致影响血管加速硬化，从不同途径破坏血液循环和黑素的分泌使黑发过早变白；白发的特点：在中年人和青年人中，常有早白的现象。白发的特点是头皮正常，亦无炎症，患者没有自觉症状。

2、饮食营养：饮食营养是我们生活中不能缺的步骤，可知饮食的重要性。但是生活中不要经常偏食，进食蛋白质太少，造成营养不良，白发也容易发生；

通过上面的介绍，我们知道产生白发的原因还是非常的多的，它不仅影响一个人的外貌，而且同时也影响了一个人的身体健康，这虽然不会对人体造成太大的危害，可是长期饮食不良，从而会引发其它疾病，再次建议您对自己的健康多负责一些，祝早日康复。