白发究竟是怎样引起的

对于很多人来说，个人的形象是非常重要的，因为别人在看到你的第一眼就会有一个很主观的印象。但是如果你的头发日渐稀少或者慢慢变白，这会严重影响你的形象问题，那么，这种出现白发的现象是怎么回事呢？下面就给大家详细讲解一下。

在中医学角度来看，脱发及早生白发其实是一种征状，显示出我们肾气不足，因为头发健康与否，与我们的肾有直接的关系。肾是先天的本源，主宰着人体的造血系统，对我们的身体非常重要。头发，在中医术语亦称为“血之余”。肾不但是排泄系统，还包括内分泌系统、生殖系统及部分神经系统。此外，肾亦是五脏六腑精气的聚集处，若我们过分操劳，作息不定时，不注意饮食，以至精气过度损耗，引致肾气亏虚，我们的身体便会出现毛病。由于我们的身体会先把养份送到各主要器官，头发不及其它器官重要，若肾气不足，头发便率先受到牵连，出现脱发或白发的现象。

治疗白发的方法有很多，仅仅依靠药物治疗是不够的。药物的治疗仅仅能治疗白发的问题，对于白发这个问题我们的态度是不仅要坚决治好白发，而且要有效的预防白发问题的产生，白发的防治相当的重要，要多运动，多休息，注意饮食，调理好身体，多吃滋阴补肾的食物，例如核桃、杞子、南枣等。肾脏调理得好，头发自然健康亮泽，没有脱发、白发的烦恼。