一夜白发是怎样形成的？

一夜白发在历史记录中是确有其事的，在我们的生活中也确实有不少这样的情况，为什么在这么短的时间内会出现白发，一夜白发是怎样形成的？其实说到底，这就是因为情绪波动起伏太大而引起的。白发和情绪之间到底有着怎样的关联，我们一起来了解一下。

据专家介绍，“一夜白发”的特征就是毛发迅速变白，出现这种情况完全是因为情绪失常，造成内分泌失调、机体代谢发生紊乱而引起的。极度紧张、忧愁、恐惧的情绪，使体内发生一系列急剧的变化，在极短的时间内出现了头发的黑色素脱失，造成了一夜白发。

从医学生理角度讲，人体是一个统一体，当出现急躁、激动、焦虑和抑郁等情绪波动时，内分泌和神经系统的功能就会紊乱，这就造成了皮肤表面密布的微血管的收缩和舒张平衡。尤其是情绪突变时，神经末梢释就会释放出放大量的使皮肤血管扩张的乙酰胆碱，从而导致皮肤和毛发发生病理反应。

临床经验发现，除了遗传、慢性疾病、内分泌失调，缺乏营养等这些临床上常见的因素外，情绪的失常也可以使头发变白。现代生活中，学习和工作的忙碌、用脑过度、心灵长期受到刺激等都可使供应毛发营养的血管发生收缩，影响了毛囊制造黑色素的正常功能，而且其输入渠道也收到阻碍，于是在短时间内就产生了大量的白发。

基于以上白发原因，因此在生活中，我们一定不要给自己太大的压力，要注意缓解紧张的情绪，调节自己的生活。只有这样，在平和心态的作用下，才不会出现白发的生长。希望朋友们能开开心心的生活。