青少年白发与铜的关系

人在年轻的时候为什么会出现白发呢?这是很多青少年关心的问题。的确有很多青少年过早的出现了白发，打击了他们的自信心，给他们的心理蒙上了一层阴影。专家介绍说，青少年白发的原因与微量元素的缺乏，尤其是铜的缺乏关系很大。

铜和人们的头发有什么关系吗?关系还是很大的，黑发所含的铜元素高于黄发，黄发中的铜元素又高于白发。现代人所摄入的铜元素不足，每日摄入量只有0.8毫克左右，而正常需要的铜元素为2毫克。

人们的头发由黑变白与很多因素有关，比较常见的有种族、遗传、体质和营养等。近年来专家研究发现，缺铜也会引起白发。专家们通过对头发的微量元素测定表明，头发中铜元素的含量与头发颜色的深浅有很大关系。黑发所含的铜元素高于黄发，黄发中的铜元素又高于白发.性头发中的铜元素高于男性。

可见，缺乏铜元素正是很多青少年白发 的原因，对于是因为这种原因而引起的白发，是比较容易应对的，只要找准了病因，只要积极的补充铜元素，就可以在短时间内让白发逐渐转变为黑色。可以积极咨询大夫，并且进行检查。