少白头是怎么造成的

少白头是人们很了解的一种现象，人们经常会说这是孩子愁的，但是实际上并不一定是心理烦闷等因素而造成的白发现象，白发原因较多，但是少白头的出现，可能会与遗传以及一些疾病有关，所以人们应该引起警惕。

1、遗传和疾病。少白头很多情况下都与遗传有关，遗传性还是比较强的。一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等，也会出现白发。这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育，使它失去分泌黑色素的能力，阻碍黑色素颗粒的形成。

2、饮食因素。现在的人们生活水平好，按理说营养应该比较不错，但是实际上会发生营养不均衡的现象。如吃甜食过多，就容易催生白发。美国的科研人员发现，50岁左右的妇女吃甜食过多，会加速细胞的老化。据介绍，这是因为糖属于酸性食物，大量吃糖，可使体液碱度变成中性或弱酸性，促使细胞衰老，使人体环境适应能力差，头发变黄变白。

由此可见，不管是遗传疾病还是饮食，都是可能成为白发 的诱因，人们在饮食时，不能总是按照自己的喜好来吃，而是应该关注营养的全面和均衡，只有这样才能够使黑色素的合成不出现问题。