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在现实生活中,白发疾病使得越来越多人得到了重视,该现象不仅影响到患者的外在形象,这也可能意味着某种疾病的存在,给人们身体的一个预警信号。下面,我们给广大的患者介绍几种使白发变黑的饮食方法。
方法一:红颜酒
材料:120克核桃仁、红枣,30克杏仁,100克白蜜,70克酥油,1000毫升白酒。
用法:在泡酒之前,先将杏仁用净水泡开去皮、晒干,与核桃仁,红枣共捣碎备用,将白蜜、酥油溶化后同上物一起放入白酒中浸泡一周后弃渣取酒液,贮净瓶备用。
方法二:乌发蜜膏
材料:200克首乌、茯苓,50克当归、菟丝子、枸杞子、牛膝、补骨脂、黑芝麻,蜂蜜适量。
用法:通常情况下,需要将前八味药加清水浸泡透发后,入锅煎煮。每二十分钟滤汁一次,再加水煎,反复三次,将三次药汁混匀,加热浓缩,至稠粘如膏时,加蜂蜜等量调匀,加热至沸,离火,待凉后贮净瓶备用。
方法三:鲜奶玉液饮
材料:60克粳米,80克炸胡桃仁,45克生胡桃仁,200克牛奶,12克白砂糖。
用法:和以上饮食做法一样,先将粳米洗净,用净水浸泡一小时捞起,滤干水分与炸胡桃仁、生胡桃仁、牛奶、清水拌匀磨细,过滤取液;再将白砂糖溶化,过滤去渣烧沸,将上液倒入锅内搅匀烧沸,即可饮用。
其实白发并不是一种可怕的疾病,在出现大量白头发时,一定不要过于着急,这样只能加快头发变白的速度,患者可以通过坚持食用以上的饮食,能够使白发变黑。
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